Você gosta de comida picante? Quem come pimenta pelo menos uma vez por semana tem chance de ter uma vida longa. Esse é o resultado de uma pesquisa chinesa.
Uma
pesquisa realizada na China sugere que o consumo frequente de comida
apimentada especialmente a temperada com a pimenta malagueta pode
aumentar a longevidade.
Os pesquisadores observaram que as
pessoas que consumiam comida picante uma ou duas vezes por semana tinham
uma redução de 10% no risco de morte na comparação com os que consumiam
este tipo de refeição menos de uma vez por semana.
O
risco foi reduzido ainda mais, em 14% entre aqueles que consumiam
comida picante entre 5 e 6 dias por semana. Essas pessoas também teriam
poucas chances de contrair câncer, doenças cardíacas e respirátórias
Os
cientistas notaram que o principal componente ativo da pimenta, a
capsaicina, ja tinha sido apontado como antioxidante e
anti-inflamatório. Os pesquisadores afirmam a necessidade de fazer mais
estudos sobre esse tema. Mas até o momento...
Spice up your life (apimente sua vida)!
Tradução Jerry Lima de Jesus
Geen opmerkingen:
Een reactie posten