vrijdag 7 augustus 2015

Shake it




Hoje é sexta feira e pra comemorar o fim de semana uma bebida deliciosa. Para ser deliciosa a bebida nem sempre precisa conter muito álcool.

Milkshake de chá verde

Ingeredientes (para uma pessoa)
  •   1 colher de chá de matcha pó de chá verde orgânico
  •   3/4 de sorvete de vanila
  •   1/4 de leite de soja ou leite de coco
  •   1 colher de açucar granulado ou mel

  •    um liquidificador
  •    um canudo
  •    extra matcha em pó pra decorar

Modo de preparar

Coloque o sorvete , o leite, e o pó no liquidificador e bata por 20/30 segundos.
agora é só servir em um copo bonito, decore a borda com o extra matcha pó verde. Canudo dentro e aproveite!

Se você não gosta de sorvete você pode fazer um shake

Shake de chá verde

Ingredientes (para uma pessoa)
  •    1 colher de matcha pó de chá verde
  •    1 colher de leite, soja ou leite de coco 
  •    1 colher de mel
  •    2 cubos de gelo

  •    liuidificador
  •    canudo
  •    extra matcha pó de chá verde
Modo de preparar

Bata tudo no liquidificador por 30 segundos. Depois é servir em um copo. 

Saude e bom fim de semana! Aproveitem o verão.


Tradução Jerry Lima de Jesus





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